Dagens Tips

Måndagskoll

Posted on

Veckanskampanjer

Smulan och pelargonerna 🌸🌸🌸🌸🌸... FOTO: Helena Strand

Då var det måndag igen och dags att gå igenom butikernas reklamblad på nätet!

Jag satte ett -EJ REKLAM TACK! på dörren sedan flera år tillbaka vilket alla utdelare har respekterat! Gud så skönt att slippa en massa reklam som dräller ned i brevinkastet som stressar och sedan ska man bära bort eländet till återvinningen också! Och vilket slöseri med papper och energi! Urdumt! Nää jag förstår inte att jag inte kom till skott tidigare…det var väl det där ”man kan ju missa något!” Men det gör man inte! för reklambladen ligger ute på nätet innan de har hunnit dela ut dem! man upptäcker fynden först…innan de tar slut! En liten länklista till hemsidornas kampanjblad ( en del butiker har lokala erbjudanden, sök efter din lokala butik för rätt information)

Trevlig läsning!

 

 

-Ingen reklamskylt till dörren-

 Magnetisk skylt

Smartasaker.se

 

Akupunktur och zonterapi punkter

Posted on

INNEHÅLL I PANKPRAKTIKAN

ARKIV

Ling Gu-punkten:  Om du arbetar med denna punkt på rätt sätt kan du snabbt lindra ischiassmärta och ryggsmärta. Denna förfärliga smärta, som tenderar att sitta i ländryggen och löpa nedför benen, kan hindra folk från att röra sig som vanligt. För att uppnå önskad effekt bör nålen placeras på vänster hand om du upplever smärta som löper längs höger ben, och på höger hand för vänster ben. I 75% av fallen känner personen lindring efter bara några minuter. Denna punkt kan även används för att behandla andra typer av ryggsmärta såväl som huvudvärk, fotsmärta, mensvärk och Bells pares (ansiktsförlamning). Den är så kraftfull att den inte ens bör beröras hos gravida kvinnor eftersom den kan starta födseln. / Stegforhalsa.se

 

Zonterapi eller reflexzonterapi som det egentligen borde kallas, är en behandlingsform som inverkar på hormonella och vegetativa funktionsstörningar samt på nästan alla andra åkommor både i de inre organen och i rörelsesystemet.

Behandlingen sker uteslutande genom att man påverkar reflexzoner på kroppens yta.

Bilderna nedan är hämtade ur boken Zonterapi av Lis Andersen

Jag har själv testat både akupunktur och zonterapi och var mycket skeptisk och tror därför inte att det positiva resultatet är placeboeffekt. Jag fick akupunktur mot kronisk migrän via primärvården genom att min sjukgymnast var utbildad i detta, det var ingen behaglig eller lugnade upplevelse alls, jag tyckte att nålarna stack mycket enerverande, framför allt den mellan tumme och pekfinger (Ling Gu-punkten), efter 6:e behandlingen höll jag på att kasta in handduken, tyckte det räckte med värken från migränen, men plötsligt efter den 8:e behandling märkte jag jätteskillnad, jag behövde inte vara lika noga med maten, sömnen, kyla, värme, blåst, fysisk och psykisk ansträngning, innan kunde jag bli sängliggande i flera dagar om det blev för mycket av något.

Jag fick 10 behandlingar som kostade 80 kr styck (2010). Det höll i ca 6 mån sedan blev det lika illa igen och jag fick boosta och fylla på med 3 akupunkturbehandlingar. Men tyvärr höll detta bara i några månader så min erfarenhet är att akupunktur måste man fortsätta med hela livet ut. Och jag är tveksam till att man kan få den behandlingen hela livet av Primär vården och bekosta själv har inte jag råd med.

En annan gång fick jag ett presentkort på Zonterapi av en vän och det var gudomligt skönt men gud vad sjuk jag blev efteråt, mådde illa och rapade i flera dagar efter, men det ska tydligen vara vanligt i början när kroppen kickar igång utrensning av slaggprodukter. Något hände uppenbart i kroppen i alla fall.

-Annons för zonterapibok Bokus-

Zonterapi & akupressur - inbunden, Svenska, 2021

Författare: Vivian Birlie
159 kr Bokus
För mer information ⇒

Nu får du 10 % rabatt på allt* på ADLIBRIS med kod PRISFEST22

Gäller ej kurslitteratur och presentkort. Skriv in koden i fältet Använd rabattkod i kassan så dras rabatten automatiskt.

Erbjudandet gäller endast privatkunder t.o.m. 1/5.

-Annons för zonterapibok Adlibris-The Reflexology Bible: The Definitive Guide to Pressure Point Healing - häftad, Engelska, 2009

The Reflexology Bible: The Definitive Guide to Pressure Point Healing - häftad, Engelska, 2009

Författare: Louise Keet
200 kr Adlibirs
För mer information ⇒

Virka mormorsrutor med restgarn

Posted on

Virka mormorsrutan

Virka 5 lm, slut till en ring med en sm.

Varv 1: 3 lm (= 1 st), 2 st runt ringen. *3 lm, 3 st*. Upprepa *–* ytterligare 2 ggr. Avsluta med 3 lm och 1 sm i 3:e lm i 1:a st. Klipp av och fäst tråden. (Eller se till att tråden virkas fast i nästa varv.)

Varv 2: Byt fg. Börja i ett hörn. 3 lm, 2 st, 3 lm, 3 st om hörnet. 1 lm. Fortsätt i nästa hörn och virka 3 st, 3 lm, 3 st. Fortsätt på samma sätt varvet runt. Avsluta med 1 lm och fäst med 1 sm i 3:e lm på första stolpen. Klipp av garnet och fäst.

Varv 3: Byt fg. Börja i ett hörn. 3 lm, 2 st, 3 lm, 3 st. 1 lm. Fortsätt i luftmaskbågen mitt på rutans sida, 3 st om bågen. 1 lm. Fortsätt i nästa hörn och virka 3 st, 3 lm, 3 st. Fortsätt på samma sätt varvet runt. Avsluta med 1 lm och fäst med sm i 3:e lm på första st. Klipp av garnet och fäst.

Varv 4: Byt till bfg och fortsätt på samma sätt varvet runt.

Varv 5 och så vidare: Förstätt enligt samma system ända tills du är nöjd med storleken på din ruta.

Fäst varje tråd noga. Tänk på att fästa tråden genom att sy den fram och tillbaka så att tråden blir låst. Annars är risken stor att trådänden kryper ur när mormorsrutan töjs ut.

Fästa ihop på tre sätt

Det enklaste är att sy samman rutorna med kaststygn. Lägg rutorna räta mot räta och sy varje stygn genom en maska på varje ruta.

Den här ihopfogningen blir extra snygg om sista varvet på varje ruta är i samma färg. Då syns inte sömmen.

Glöm inte att fästa ytterst noga, precis som innan genom att sy först fram och sedan tillbaka genom maskorna.

Det går också att virka ihop rutorna. Om du vill vänta med att sätta ihop tills alla rutor är klara får du virka ihop rutorna i varandra med fasta maskor. Gör varje nertag genom maskor på båda rutorna.

Lätt och ganska flexibel ihopfogning. Baksidan är att täcket just får en baksida. De fasta maskorna står upp lite.

En annan variant är att virka ihop rutorna eftersom. Först virkas en hel ruta, nästa ruta virkas ända tills det är dags för sista sidan på sista varvet. Mellan varje stolpgrupp görs en fast maska om motsvarande luftmaskbåge på den första rutan.

Foga samman eftersom. Vissa rutor måste fästas i två eller tre redan färdiga rutor.

Gratismönster finns på DROPS Design,

Virkad DROPS filt i ”Delight” och ”Fabel” med mormorsrutor.

Virkad pläd med mormorsrutor i DROPS Karisma.

 

Annons för Adlibris

Sedan finns de böcker med mönster på mormorsrutor att köpa, tips på två stycken nedan!